saat kita beristirahat (tidur) udara yang kita gunakan itu udara residu atau udara tidal?

Udara tidal, karena saat kita beristirahat/tidur, kita menarik dan menghembuskan nafas seperti biasa (tanpa usaha menarik dan menghembuskan udara lebih banyak).

Udara residu adalah volume udara di paru-paru yang tidak dapat digunakan

kita menggunakan udara tidal